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及时发现脑卒中

发布日期:2019-08-16 08:33:57 | 编辑:养生文化| 阅读次数:

  2009年10月29日是第二个世界卒中日,今年的主题是“卒中,我们能做什么?”

  57岁的老范一早起来觉得有点头晕,洗漱完毕开车去上班。

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路上突然觉得左手有点麻木,他突然想起自己看过科普文章,说这可能是卒中先兆,幸好路边就有一家医院,他赶紧把车开进了医院,停车同时给家人打电话,说自己可能病了,请家人到医院。就这么会儿工夫,他左手左腿已经完全抬不起来了,人也有点迷糊,下车就摔倒了。医生赶紧把他抬进急救室抢救。

  第四中心医院神经内科主任、医学博士王洪新告诉记者,老范的病幸亏发现及时,否则车辆失控会给自己、家人和路人都造成危险,延误病情还可能使自己的生命受到威胁。

  我国脑卒中发病率排名世界第一,比美国高出一倍。在我国,每15秒钟就有一个卒中新发病例,每21秒钟就有一人死于卒中。每年造成的各种直接和间接经济损失高达数百亿元。脑卒中

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除了高致死率外,还具有高致残率和高复发率的特点,严重威胁国民生命健康和生活质量。

  短暂脑出血要处理

  1.及时发现卒中先兆:突然头晕、肢体麻木、摇晃不定、偏瘫、一过性黑蒙、哈欠连续不断、短暂的意识不清或嗜睡、头痛,并且由间断性的变成持续性,或伴有恶心呕吐,这些都是脑卒中预兆。

  2.发现问题要及时处理。上述症状中一旦发现有其中一样就应该提高警惕,及时到医院检查和就诊。很可能上述症状只是由于短暂性脑缺血发作,这种短暂性脑缺血发作是完全脑卒中的“前身”,积极治疗可有效减少卒中的发生。

  3.自认为健康的老年人,也应该定期到医院神经内科做神经系统检查,并根据医

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生建议,选择必要的辅助检查和化验检查,以便及时发现问题及时处理。

  低盐低脂是基础

  如果家人中有患有高血压和糖尿病这类基础性疾病,家人更应该提高警惕,在日常生活饮食中就要注意预防脑卒中。

  1.低盐、低脂、高蛋白饮食,多吃鱼、蛋清、去脂牛奶、豆类蛋白等。

  2.增加新鲜蔬菜和瓜果,保证维生素和矿物质的摄入量。

  3.晚餐尤其不能暴饮暴食。

  4.多饮水,以稀释血液,防止血栓形成,进而预防脑卒中的发生。

  要把自己当病人

  如果你是高血压患者,那么,一定要注意观察自身血压变化,按时服用药物,把血压控制在一个理想范围之内;如果你的血脂较高,那更要注意饮食,控制好血脂,防止血栓形成。无论你是患有疾病,还是拥有健康的体魄,都一定要记住坚持锻炼,增强体质,远离疾病的威胁。

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