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索菲亚·罗兰的独家三大养生秘诀

发布日期:2019-02-06 14:07:00 | 编辑:养生文化| 阅读次数:
索菲亚·罗兰专属的三个养生秘诀
索菲亚·罗兰的独家三大养生秘诀

索菲亚·罗兰是从20世纪50年代著名的意大利影星起,她自己独特的气质和出色的演技,传奇。现在,60岁以上,她仍然是公认的娱乐“世界上最美丽的女人”。

李敖说:“如果我是女人”中写道:“我们每个女人都有三大敌人,第一时间,第二是不追她的男人,第三个是另一个美丽的女人。其中最讨厌的不是时间,时间会带走我的美丽,减少我的激情,更不可饶恕的是,这让我很难去年提出大衣毁容,所以这是女人的第一个敌人。“

现在,60岁以上的索菲亚·罗兰的依旧光彩照人,她是如何克服“女人的第一个敌人”,在它?不久前,国际模特小姐大赛在巴黎举行,苏菲亚罗兰的法官,她向媒体透露三大养生秘诀。

禁食排毒

每两天吃一个菠萝,因为所含的菠萝酶能促进新陈代谢,保持身体苗条。每三个月禁食两天,吃新鲜水果两天,喝不加糖的果汁。这可以作为消化系统的“清洗”,增强行动的阻力。

多喝水

坚持喝两公升的矿泉水,每天。索菲亚·罗兰认为多喝水可以保持皮肤的弹性,还能起到“冲洗”的肾脏的作用。与此同时,她每天喝一杯酸奶,同时用勺子啤酒酵母饮食。这种高效营养物质对皮肤能起到很好的保护作用,让头发保持光泽。

始终乐观

索菲亚·罗兰实践每天10分钟哑铃,打开窗户,同时锻炼,保持空气清新。用冷水淋浴的锻炼,让肌肉紧张,促进胸部健美后。此外,对未来充满梦想和激情为所有的新事物,是豁达快乐的生活是索菲亚·罗兰的秘密可以克服时间。

索菲亚·罗兰给我们印象最深刻的是她的超级火辣的身材,以及非常强大的自信。索菲亚·罗兰刚出道的时候,很多摄影师认为她的鼻子太长,太大的臀部。不用开刀,也不会是一个有前途的演员。

但索菲亚·罗兰却不为所动,她说,请她为导演做整形手术:“我当然知道我的那些已经成名的女演员类困难形状。他们长相出众,帅气,我的脸做了很多的问题,但我认为这些问题一起会给我更有吸引力。如果你对我的鼻子一疙瘩,我会毫不犹豫地摆脱它。然而,摄影师觉得我的鼻子太长,这没有任何意义。我的鼻子是脸上的重要组成部分,它使我的脸看起来更加有个性。我喜欢我的鼻子和脸本来的样子。我的脸确实有一些不寻常的,但为什么我应该一样吧等明星?至于我的臀部,不可否认的是,我的臀部有点大,但这是我的一部分。我想继续我的性格,我不想改变自己的别人的意见。“

正是凭借这种非常强烈的自信心,索菲亚·罗兰打动了导演,然后感动歌迷遍布世界各地,并成为著名的玛丽莲·梦露的性感明星。

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