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紫薯莲子银耳羹的做法

发布日期:2019-07-18 08:35:15 | 编辑:养生文化| 阅读次数:

如果你结婚了,你一定要享受优惠,“食之妻”的。但是,当他的妻子不在家,你怎么能做到这一点?可能有很多人会选择快餐。方便面等。。但如果你做?该屏幕不漂亮?我相信,你的妻子还特别喜欢看。所以,在这里我们将它引入的紫薯莲子银耳汤的做法。

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1。准备好材料

2。银耳用水泡发,撕成小块

3。紫红薯去皮,切成小块

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4。莲子用水泡核心

五。银耳放入砂锅内,紫红薯,莲子,冰糖

6。加水适量,水不宜过的成分,大火烧开转小火慢炖两个小时,紫薯菜后才羹完全融化,让消费后30分钟冰镇凉爽的冰箱

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紫薯莲子银耳汤壶需要精心打造,和知名的步骤,实际上,你通过自己的细心,以确保最特别的味道。

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